| Strona 2 z 2Październik | Singlowy Klub Randkowy

JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH – 21.10.2026

21.10 – (Środa) 19:00-20:00

Miejsce | ul. Ziemowita 1, Gliwice (4 piętro bez windy)

Grupa wiekowa | OPEN – uwaga, wydarzenie nie tylko dla singli

Prowadzący | Agnieszka Mróz

Cena | 30 zł

Zapisy: SMS pod numer 668 176 120

Nowość w Singlowym Klubie Randkowym!

Nie musisz być rozciągnięty, żeby zacząć. Joga to praktyka, która łączy ruch, świadomy oddech, koncentrację, delikatne rozciąganie i relaksację. Na zajęciach dla początkujących poznajemy podstawowe pozycje i uczymy się wykonywać je spokojnie, z uwagą na własne ciało i jego możliwości. Nie trzeba być elastycznym ani mieć dobrej kondycji. Joga nie polega na wykonywaniu idealnych pozycji. Ważniejsze jest stopniowe poznawanie swojego ciała, rozwijanie jego sprawności i nauka świadomego odpoczynku.

🤍 Dowiedz się więcej & Zakup bilet

Singlowa Kawka – 25.10.2026

25.10.2026 | Niedziela | 10:00 – 13:00

Miejsce | ul. Ziemowita 1, Gliwice (4. piętro – tylko schody)

Kieruj się na Korpus BHP i przychodnię Hipokrates. Na domofonie nr 6.

Cena | 30 zł

To luźne spotkanie przy kawie, gdzie można poznać nowe osoby i wziąć udział w swobodnej rozmowie.

Październik — WIERNOŚĆ

Czy można być wiernym i jednocześnie pożądać kogoś innego?

Czy będąc w związku, przestajemy zauważać innych atrakcyjnych ludzi? Czy fantazje, zauroczenia i pociąg do innych są czymś naturalnym, czy jednak zagrażają relacji? Czy wierność dotyczy tego, co czujemy, czy przede wszystkim tego, co z tym robimy?

🤍 Dowiedz się więcej & Zakup bilet

Warsztaty Dla Singli: Poznawanie przez działanie – 25.10.2026

25.10.2026 | Niedziela | 15:00-19:00

Miejsce | ul. Ziemowita 1, Gliwice (4. piętro – tylko schody)

Kieruj się na Korpus BHP i przychodnię Hipokrates. Na domofonie nr 6.

Prowadzący | Andrzej Maciejowski | Karolina Habryło

Grupa wiekowa | 18-25 lat

Ilość miejsc | 8 kobiet i 8 mężczyzn

Cena | 99 zł

To nie jest klasyczne spotkanie z rozmowami przy stoliku. To warsztat dla odważnych!
To warsztat w ruchu — dla osób, które chcą wyjść poza schematy i naprawdę doświadczyć spotkania z drugim człowiekiem, a nie tylko o nim rozmawiać.

Podczas warsztatu weźmiesz udział w serii angażujących ćwiczeń, zadań i mini-wyzwań, które będziesz realizować z różnymi osobami. Każde z nich sprawdzi coś innego: komunikację, współpracę, spontaniczność, dystans do siebie czy umiejętność odnalezienia się w nowej sytuacji.

Czasem będzie lekko i zabawnie, czasem trochę niekomfortowo — na styku tych różnych emocji wydarzają się najciekawsze rzeczy

Na końcu to Ty decydujesz, z kim chcesz zostać w kontakcie i którą znajomość rozwijać dalej.

To warsztat dla tych, którzy są gotowi spróbować czegoś nowego — i zobaczyć, co z tego wyniknie.

🤍 Dowiedz się więcej & Zakup bilet

QIGONG – 27.10.2026

27.10 – (wtorek) 8:00-9:00

Miejsce | ul. Ziemowita 1, Gliwice (4 piętro bez windy)

Grupa wiekowa | OPEN – uwaga, wydarzenie nie tylko dla singli

Prowadzący | Agnieszka Mróz

Cena | 25 zł

Zapisy: SMS pod numer 668 176 120

Nowość w Singlowym Klubie Randkowym!

Qigong to praktyka, którą możesz rozpocząć w każdym wieku, wywodzi się z Chin i łączy łagodny ruch, świadomy oddech, koncentrację i wyciszenie. Jej nazwa odnosi się do pracy z „Qi” – w tradycji chińskiej rozumianej jako energia życiowa – oraz do systematycznego rozwijania umiejętności pracy z ciałem i umysłem. Podczas praktyki wykonujemy przede wszystkim spokojne, płynne i powtarzalne ruchy, często połączone z odpowiednim rytmem oddechu. Nie chodzi tutaj o szybkość, siłę czy rywalizację. Ważniejsze są uważność, rozluźnienie i wsłuchiwanie się w sygnały płynące z ciała.

🤍 Dowiedz się więcej & Zakup bilet